はじめまして。当サイト運営者のゆみこと申します。
ご訪問くださり、ありがとうございます。
20代のはじめに化粧品にかぶれたり、美容院でパーマ液で激痛を感じるなどの経験をし、そのころに読んだ本などで化粧品や食品には身体に悪い添加物が入っている場合がある、ということに気が付き始め、そこそこ気を付けながら生活していました。
30代のときに、チェーン店と知らずに働き始めたアルバイト先の飲食店で、添加物たっぷりのまかないを食べ続け、2週間ほどで身体に異変を起こしました。
毎晩激痛の胸痛が発作のように起こるようになり、怖くなってすぐにそのアルバイトはやめましたが、それ以降、添加物が入っている食品を食べると具合が悪くなるので、かなり慎重に化学的なものを避けるようになりました。
主婦になってから20年、自分なりに試行錯誤と研究を重ねながらナチュラル生活を続けています。食べ物や掃除用品などの身の回りの物も、身体にやさしい無添加のものを選んでいくと、身体も健康になり、心も穏やかになっていくのを感じてきました。
■当ブログについて
当ブログはそんな私の経験から、ナチュラル生活で得た情報をシェアできたらな、と思い、はじめました。ナチュラルで健康的な生活を始めたいと思っている人に、少しでも役に立つ記事を提供できればと思っています。