2022-12

よもぎ

よもぎ染めのやり方は簡単!家庭でできる染め方説明。下着や寝具を染めて健康に!染める方法は?

こんにちは!ナチュラル大好きゆみこです。 よもぎ染めを家庭でしてみませんか?素人には難しいと思いがちですが、やってみると意外と簡単です。染めた布でよもぎの効能も得られるので、下着や寝具をよもぎ染めにすると、健康にもとてもいいんですよ。...
よもぎ

よもぎ化粧水の作り方は2種類あり。美肌効果ばつぐんだけどアレルギーに注意

こんにちは。ナチュラル大好きゆみこです。 よもぎ化粧水の作り方には、アルコールに浸けて作ったチンキから作る方法と、葉っぱを煮出してエキス作る方法です。 両方の作り方をご紹介しますので、どちらでも作りやすい方法でぜひ作ってみてくだ...
よもぎ

よもぎ茶の作り方は簡単!効能や収穫の時期は?出がらしの活用方法も

こんにちは。ナチュラル大好きゆみこです。 よもぎはお茶にして飲むと解毒作用があり、冷え性や生理痛の改善などに効果があるとされています。 老化の原因になる活性酸素を消す能力が、緑茶や紅茶、ルイボスティーなどほかのお茶と比べてもダン...
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よもぎの香り成分の効果はリラックスだけじゃない!

こんにちは。ナチュラル大好きゆみこです よもぎの香りって癒されますよね。わたしはよもぎの香り大好きです。よもぎの香りは、いい香りというだけでなく、からだにいい効果をもたらしてくれます。そして、よもぎのお灸やお香の煙を浴びるのも、からだ...
よもぎ

よもぎの効果・効能がすごい!利用方法は?

こんにちは。ナチュラル大好きゆみこです。 よもぎは美容と健康にいいということをよく聞きますよね。 日本を代表する和ハーブとも言われています。 よもぎについて調べてみて、よもぎは驚くべきパワーのある植物ということがわかりましたの...
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