こんにちは！ナチュラル大好きゆみこです。
アトピーや水虫はなかなか治らなくて、つらい症状が続きますね。そんな症状にドクダミ風呂が効くってご存知ですか？ 作り方も簡単で、アトピーや水虫に悩んでいる方は騙されたと思ってぜひ試していただきたいです。
それでは作り方や効果などについて詳しく書いていきますね。
ドクダミ風呂はアトピーや水虫に効果的！
ドクダミは増えてしまって除草もできないやっかいな雑草と思われがちですが、十薬とも言われいろいろな効能がある薬草です。（ドクダミの効果効能についてはこちらをご覧ください
特に生の葉は殺菌・消炎作用が強く、ドクダミの生葉の汁はかぶれやただれなどの肌トラブルの症状によく効きます。ほんとに、ドクダミってすごいです。
そんなドクダミは入浴剤としても使うことができます。ドクダミ風呂は昔から薬湯として利用されてきました。効果効能がいろいろあるドクダミだから、入浴剤としても優秀なんですよね。
ドクダミ風呂が何に効くか、というと、たとえば、アトピーの症状をやわらげてくれます。アトピーの症状は薬でもなかなか治らず、つらい思いをしている方が多いですよね。わたしの知人にもとてもつらそうな人がいました。
そんなアトピー持ちさんが、実際にドクダミ風呂に入って、症状がやわらいで楽になった、という声があります。アトピーの症状は本当につらいので、ドクダミでよくなるのならとてもいいですよね。
ドクダミは自然のものなので、副作用もありません。もしドクダミが自宅の庭や近所に生えていれば、ぜひ試していただきたいです。
アトピーだけではなく、同じようにしつこくてなかなか治らない水虫や、あせも、かぶれ、ただれ、湿疹、痔疾、陰部のかゆみ止めなどにも効果があります。ドクダミの殺菌作用ってすごいですね。
ドクダミ風呂はアトピーや水虫に効果的！ドクダミ風呂の作り方は簡単！
ドクダミ風呂の作り方はドクダミさえ手に入れば、とても簡単です。作り方っていうより、ドクダミ風呂のやり方、のほうがピンとくるかもですね。
まずドクダミを用意します。５月から８月の花が咲いている時期の生のドクダミが手に入ればこの時期の生のドクダミが一番です。というのも、この時期のドクダミが一番勢いがあって、薬効成分が豊富だからです。
そして、乾燥したものより生のほうがいいというのは先ほど書いた通りですが、生のドクダミが手に入らなければ、乾燥したドクダミ茶でもOKです。夏に生のドクダミを収穫して乾燥させたものでもいいですね。乾燥すると抗菌作用がある薬効成分はなくなってしまいますが、そのほかの成分は残っていますので。生じゃないと絶対だめ、とかじゃないのはいいですよね。
ドクダミ風呂の作り方は、布袋や洗濯ネットにドクダミを入れて水からお風呂に入れて沸かすだけ。花はついてても茎のままでもいいですが、刻んで入れるとより薬効成分が出やすいです。
お風呂に入りながら袋に入れたドクダミをもんでエキスを出します。温めることができないお風呂なら、あらかじめ鍋で煮出してエキスを出しておいてから、エキスごとお風呂に入れてくださいね。
ドクダミ風呂の作り方はとても簡単ですよね。ぜひ試してみてくださいね。
ドクダミ風呂はアトピーや水虫に効果的！ドクダミ風呂は臭い？
生のドクダミは独特な匂いがして、くさいですよね。ドクダミははびこって駆除が難しい上にその匂いゆえ嫌われがちな植物なので、生のドクダミを入れたドクダミ風呂はくさいのか、気になりますよね。お湯に入れたら匂いは消えるんでしょうか？
結論を言うと、生のドクダミ風呂はやはりくさいです。熱いお湯に入れたら匂いが消えるか、と思ったら、そんな甘いことはなくて、やっぱりこればっかりは、という感じですね。
生のドクダミを入れたドクダミ風呂じたいはくさいですが、でも、ドクダミには消臭効果もあるので、加齢臭やワキガなど、気になる体臭は消してくれるんですよ。ドクダミ自体がくさいのに消臭効果があるってちょっとおもしろいですよね。
ドクダミの匂いがいやなら乾燥葉を使えばあの独特なにおいは気になりません。乾燥させるとドクダミの独特な匂いはほとんど消えます。というのも、におい成分が生のドクダミの殺菌作用のある薬効成分でもあるからです。
どちらを取るかの話になりますが、匂いがいやなら乾燥葉、薬効を期待するなら生のドクダミがいいです。
生のドクダミ風呂に入ったあとは、シャワーで体を流してドクダミの匂いを取りましょう。入浴中は匂いがきつく感じるかもしれませんが、シャワーで流しておけば匂いもなくなるはずです。
まずは気軽に試してみてくださいね。
ドクダミ風呂はアトピーや水虫に効果的！作り方は簡単！気になる匂いは？ まとめ
ドクダミ風呂について書いてきました。
・ドクダミ風呂は肌トラブルに効果的。特に生のドクダミを使ったドクダミ風呂は、殺菌・消炎効果によってアトピーや水虫にも効果があります。
・ドクダミ風呂の作り方は、生の葉か乾燥葉を洗濯ネットや布袋に入れてお風呂に入れて沸かすだけ。沸かせないお風呂には、鍋でに出してエキスごと入れます。
・生のドクダミで作ったドクダミ風呂は、ドクダミ特有のにおいがします。どうしても気になる場合は乾燥葉でもできますが、効果は少なくなります。
ドクダミ風呂は肌トラブルにとても効果的です。ぜひ試してみてくださいね。
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