よもぎよもぎ化粧水の作り方は２種類あり。美肌効果バツグンだけどアレルギーに注意
こんにちは。ナチュラル大好きゆみこです。 よもぎ化粧水の作り方には、アルコールに浸けて作ったチンキから作る方法と、葉っぱを煮出してエキス作る方法です。 両方の作り方をご紹介しますので、どちらでも作りやすい方法でぜひ作ってみてくだ...
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よもぎよもぎよもぎ茶の作り方は簡単！効能や収穫の時期や場所は？出がらしも活用できる！
こんにちは。ナチュラル大好きゆみこです。 よもぎはお茶にして飲むと解毒作用があり、冷え性や生理痛の改善などに効果があるとされています。 老化の原因になる活性酸素を消す能力が、緑茶や紅茶、ルイボスティーなどほかのお茶と比べてもダン...
よもぎよもぎの香りの効果がすごい！香りの成分とは？よもぎのお香の作り方
こんにちは。ナチュラル大好きゆみこです よもぎの香りって癒されますよね。わたしは大好きです。よもぎの香りは、いい香りというだけでなく、からだにとてもいいんだとか。 どういう効果や成分があるのかを調べているうちに、よもぎのお香も手...
よもぎよもぎの効果・効能がすごい！利用方法は？
こんにちは。ナチュラル大好きゆみこです。 よもぎは美容と健康にいいということをよく聞きますよね。 日本を代表する和ハーブとも言われています。 よもぎについて調べてみて、よもぎは驚くべきパワーのある植物ということがわかりましたの...
ドクダミの加工方法ドクダミはおいしい？どうやって食べる？（どくだみ）
こんにちは。ナチュラル大好きゆみこです。 ドクダミ化粧水やドクダミ茶で有名なドクダミですが、野菜のように食べることもできます。ドクダミのおいしい食べ方をご紹介します。
ドクダミの成分と効能ドクダミの生葉の抗菌作用がすごい！湿疹や水虫に効果あり。保存もできる！（どくだみ）
こんにちは！ナチュラル大好きゆみこです。 ドクダミの生の葉っぱには強い抗菌作用があって肌トラブルにとてもよく効きます。水虫には水虫の薬より効くんだとか⁉ ドクダミの生葉にはどんな効果があるのか、まとめてみました。 ...
ドクダミの活用方法－肌ドクダミ風呂はアトピーや水虫に効果的！作り方は簡単！気になる匂いは？(どくだみ）
こんにちは！ナチュラル大好きゆみこです。 アトピーや水虫はなかなか治らなくて、つらい症状が続きますね。そんな症状にドクダミ風呂が効くってご存知ですか？ 作り方も簡単で、アトピーや水虫に悩んでいる方は騙されたと思ってぜひ試していただきた...
ドクダミの加工方法ドクダミの白い花の正体は？八重のドクダミは鑑賞用に。ドクダミの花でチンキづくり（どくだみ）
こんにちは。ナチュラル大好きゆみこです。 ドクダミって抜いても抜いても生えてくる邪魔な雑草、と嫌われがちです。 でも花をよく見ると清楚でかわいいですよね。 そんなドクダミの花の秘密と、飾って楽しむことができるということや、...
ドクダミの活用方法－飲む・食べるドクダミ茶を飲んで便秘解消【経験談】！ 飲みすぎ注意？ 副作用はある？（どくだみ）
こんにちは！ナチュラル大好きゆみこです。 便秘に効くとされているドクダミですが、私自身ドクダミ茶を飲んで便秘が解消しました。ですが、飲みすぎはよくないとか、副作用があるという話もあります。 私自身の経験談と、飲みすぎるとどうなる...
ドクダミの生態ドクダミの駆除は除草剤を使わずにできる！効果的な方法は？（どくだみ）
こんにちは。ナチュラル大好きゆみこです。 ドクダミが庭に増えて困っている方は多いですよね。駆除しようとして茎や葉をちぎると独特のにおいがしますので、臭くて嫌い、という人も多いのでは。 除草剤が効果的、という話もありますが、ナチュ...